Meine Quali­fika­tionen

Meine Arbeit basiert auf einer mehrjährigen fachlichen Qualifizierung in den Bereichen Schwangerschaft, Geburt, frühe Elternschaft und psychologisch orientierter Begleitung.

Ich begleite Frauen und Familien in sensiblen Lebensphasen mit einem integrativen Ansatz, der Körper, Psyche, Regulation und Fachberatung miteinander verbindet.

Im Mittelpunkt steht dabei nicht das Beheben von Problemen, sondern das Verstehen, Ordnen und Begleiten individueller Prozesse – mit dem Ziel, Sicherheit zu fördern, Selbstwirksamkeit zu stärken und Entwicklung aus eigener Kraft zu ermöglichen.

Schwangerschaft & Geburt

Doula – Geburtsbegleiterin

  • Mitglied bei Doula Deutschland e. V.
  • Ausgebildet bei Melanie Schöne

Begleitung in Schwangerschaft, zur Geburt und im Wochenbett.
Schwerpunkt auf mentaler Geburtsvorbereitung, insbesondere bei Ängsten, nach belastenden Geburtserfahrungen und bei Geburtstrauma.

Baby & Kleinkind

Stillen & Ernährung

  • Zertifizierte DAIS Stillbegleiterin
  • Fachkraft für Beikost

Fachberatung von der Stillvorbereitung über Stillprobleme und Abstillen bis zur Beikosteinführung und Familienkost im Baby- und Kleinkindalter.

Pflege, Schlaf & Regulation

  • Fachkraft für beziehungsvolle Pflege und Entwicklungsbegleitung

Baby- und Kleinkindschlaf, Regulation, Anpassungsstörungen, achtsames Handling, Pflege und Massage.

Körperarbeit & Frauenbegleitung

Therapeutische Frauenmassage

  • Ausbildung in therapeutischer Frauenmassage mit zusätzlicher Zertifizierung (Creative Healing nach Dr. Gowri Motha)

Unterstützung bei hormonellen Themen und gynäkologischen Beschwerden, entgiftend und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte sowie zur ganzheitlichen Geburtsvorbereitung.

Frauenbegleitende Körperarbeit & Rituale

Körperorientierte Methoden in Übergangs- und Regenerationsphasen, insbesondere rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung:

  • Rebozotuchmassage
  • Bengkung Belly Binding

Psychologische & emotionale Begleitung

Traumaberatung

Schwerpunkt: Geburtstrauma, perinatale Belastungen und belastete Mutterschaft.

Begleitende und stabilisierende Trauma-Arbeit mit körpernahen, mentalen und ressourcenorientierten Methoden zur Regulation des Nervensystems, zur Entlastung gespeicherter Stressreaktionen und zur behutsamen Integration der Geburtserfahrung.

Ein zentraler Bestandteil dieser Arbeit ist die Einordnung und gemeinsame Aufarbeitung des Geburtserlebens, einschließlich geburtsspezifischer Methoden wie dem Babyheilbad.

Gesprächsführung nach Carl Rogers

Personenzentrierte, wertschätzende Gesprächsführung, die einen sicheren Raum für emotionale Entlastung, innere Klärung sowie persönliche Entwicklungs- und Entscheidungsprozesse ermöglicht.

Mentale Arbeit

Mentale Begleitung mit inneren Bildern (Imaginationen), Meditationen, achtsamkeitsbasierten Übungen und ressourcenorientierter Arbeit.

Aktuell in Ausbildung

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPP)

Qualität & fachliche Weiterentwicklung

Traumaberatung

Regelmäßige Teilnahme an Fort- und Weiterbildungen, Arbeitskreisen, Intervision und Supervision.

Meine Arbeit basiert auf kontinuierlicher fachlicher Vertiefung, Reflexion und einem verantwortungsvollen Umgang mit den Menschen, die ich begleite.