Carina Welzel

Frauenwohl & Babyglück

Praxis für Fachberatung, psychologische Begleitung und Frauenmassagen

Vom Kinderwunsch über Schwangerschaft und Geburt bis in die Baby- und Kleinkindzeit: Fachberatung zu Stillen, Beikost, Schlaf und Regulation, Doula-Geburtsbegleitung und psychosoziale Begleitung.

Besondere Schwerpunkte: Ganzheitliche Geburtsvorbereitung, Geburtsängste und Geburtstraumaberatung.

Frauenmassagen nach TFM, für Frauen in allen Lebensphasen.

Termin anfragen Passendes finden

Carina Welzel: Doula, Stillberaterin & Elternberaterin

Vor Ort Praxis Herne, Hausbesuche in Bochum und Umgebung

Online Beratung, Begleitung und Kurse, ortsunabhängig

Erstkontakt Kostenlos und unverbindlich per WhatsApp, E-Mail oder telefonisch (bis zu 15 Minuten)

Qualifikation Fundierte Aus- und Weiterbildungen in Geburtsbegleitung, Still- und Babyberatung, psychologischer Begleitung und Frauenmassage. Alle Qualifikationen

Wo stehst du gerade?

Wähle, was am ehesten zu dir passt. Du siehst sofort, welche Begleitung dazugehört.

Gemalte Szene: Eine schwangere Frau und ihr Partner halten gemeinsam den Babybauch.

Schwangerschaft & Geburt

Deine Schwangerschaft bewusst erleben und dich in dieser Zeit wohlfühlen. Gut vorbereitet und innerlich stabil in deine Geburt gehen, mit so viel Begleitung, wie du dir wünschst.

Nicht sicher, was passt? Melde dich, dann sortieren wir das gemeinsam. Termin anfragen

Ich wünsche mir ein KindFruchtbarkeitsmassage, Psychologische Begleitung, Raum für dich und deine Gefühle

Gemalte Szene: Eine Frau liegt auf einer Massageliege, eine Masseurin legt ihr die Hände auf.

Kinderwunsch

Therapeutische Frauenmassage als Zeit, in der dein Körper nichts leisten muss. Auch neben einer Kinderwunschbehandlung, die sie nicht ersetzt.

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Ich bin schwangerSchwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung, Ängste & Sorgen

Schwangerschaft & Geburt

Deine Schwangerschaft bewusst erleben und dich in dieser Zeit wohlfühlen. Gut vorbereitet und innerlich stabil in deine Geburt gehen, mit so viel Begleitung, wie du dir wünschst.

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Mein Baby ist gerade auf der WeltWochenbett, Stillstart, Ankommen

Gemalte Szene: Eine Mutter liegt im Bett und hält ihr Neugeborenes im Arm.

Wochenbett

Dein Anker nach der Geburt, ergänzend zur Hebammenbetreuung.

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Wir sind mitten in der BabyzeitStillen & Flasche, Schlaf, Beikost

Gemalte Szene: Ein Baby sitzt im Hochstuhl, isst lachend Brei vom Löffel und hat das Gesicht voller Brei.

Baby & Elternalltag

Fachberatung bei konkreten Fragen und Unterstützung für Wohlbefinden und Beziehung.

Lieber in der Gruppe? Babyschlaf, Beikost und Babymassage gibt es auch als Kurs. Kurse & Termine

Meine Geburt lässt mich nicht losBelastende Erfahrungen, Geburtstrauma

Gemalte Szene: Eine Frau sitzt nachdenklich in einem Sessel, in eine Decke gehüllt, daneben ein Babybett.

Belastende Geburt, Geburtstrauma & Geburtsängste

Was die Geburt hinterlassen hat, gemeinsam angehen: emotional, körperlich und in der Verbindung zu deinem Baby.

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Ich möchte etwas für mich tunPsychologische Begleitung, Selbstfürsorge, Massagen

Gemalte Szene: Eine Frau mit grauem Haar lächelt mit geschlossenen Augen, umgeben von Blüten im Wind.

Selbstfürsorge & Wohlbefinden

Psychologische Begleitung und körperorientierte Angebote bei persönlichen Belastungen oder dem Wunsch nach Ruhe, Berührung und Geborgenheit.

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Ich wünsche mir eine MassageFrauenmassagen nach TFM, Entspannung, Zyklus & Hormone, Schwangerschaft, Rückbildung und mehr

Gemalte Szene: Eine Therapeutin massiert den Rücken einer sitzenden Frau.

Therapeutische Frauenmassage

Eine sanfte Massage, entwickelt für den weiblichen Körper und die Phasen, die er durchläuft.

Die TFM im ÜberblickAnwendungsbereiche, Ablauf und Preise.

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Wenn du dir eine vertiefende Begleitung wünschst

Auch bei guter medizinischer oder hebammenkundlicher Betreuung können Fragen oder Schwierigkeiten auftauchen, für die spezialisiertes Fachwissen gefragt ist. Vielleicht möchtest du dich auch mit einem Thema intensiver auseinandersetzen oder wünschst dir mehr Zeit, mehr persönliche Zuwendung und eine umfassendere Begleitung.

In meiner Praxis verbinde ich Fachberatung, psychologische Begleitung und körperorientierte Arbeit. Ich nehme mir Zeit, genauer hinzuschauen, Zusammenhänge zu erkennen und bei Bedarf gemeinsam mit dir an Ängsten, belastenden Erfahrungen oder deiner inneren Stabilität zu arbeiten. Genauso wichtig ist mir, dass du dich gut aufgehoben und liebevoll umsorgt fühlst: mit persönlicher Zuwendung, wohltuender Berührung und Raum für dein eigenes Wohlbefinden. So kann meine Arbeit bestehende Beratung und Betreuung gezielt ergänzen.

Gemalte Szene: Carina Welzel sitzt in einem Sessel und schreibt Notizen.

So unterstütze ich dich

Gemalte Szene: Eine schwangere Frau sitzt mit ihrem Partner auf dem Sofa, auf dem Tisch liegen Bücher und Notizen.

Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Als Doula begleite ich dich durch Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach, mit Raum für deine Fragen und Unsicherheiten.

Begleitung im Überblick

Gemalte Szene: Zwei Frauen sitzen auf einem Sofa, eine hält das Gesicht in den Händen, die andere wendet sich ihr zu.

Psychologische Begleitung

Bei persönlichen Belastungen, Ängsten, Überforderung, Selbstzweifeln oder schwierigen Lebenssituationen.

Geburtstrauma

Mehr zur psychologischen Begleitung

Therapeutische Frauenmassage

Für Entspannung und als Begleitung in verschiedenen Lebensphasen, neben einer ärztlichen Behandlung.

Mehr zur Frauenmassage

Gemalte Szene: Eine Hand liegt sanft auf dem Rücken einer Frau im Bademantel.

Baby & Elternalltag

Schlaf, Stillen oder Beikost: Ich verbinde fachliche Beratung mit einem Blick auf das, was dahintersteht.

Kurse & Termine

Mit anderen ins Gespräch kommen, Fragen stellen und Impulse für deinen eigenen Weg mitnehmen.

Zur Kursanmeldung

Alle Angebote mit Preisen stehen auf der Seite Preise.

Der erste Schritt

So läuft es ab, wenn du dich für eine Beratung oder Begleitung meldest.

Anfrage

WhatsApp, E-Mail, Telefon oder Formular

Am einfachsten erreichst du mich per WhatsApp oder E-Mail. Du kannst mich auch gerne anrufen. Während meiner Termine bin ich telefonisch allerdings meist nicht erreichbar. Wenn du möchtest, können wir auch einen Rückruf vereinbaren.

Erstkontakt

Bis zu 15 Minuten, kostenlos

Per WhatsApp, E-Mail oder am Telefon sortieren wir, was dein Thema ist und ob ich die Richtige dafür bin. Wenn nicht, sage ich dir das und nenne dir eine andere Adresse.

Angebot und Termin

Ohne jede Verpflichtung

Der Erstkontakt verpflichtet zu nichts. Passt ein Angebot, vereinbaren wir den ersten Termin; Preis und Umfang stehen bei jedem Angebot.

Für Kurse gibt es einen eigenen Weg über die Kursanmeldung. Wie Bestätigung und Zahlung dort ablaufen, steht in den Hinweisen zur Anmeldung.

Was Familien über meine Begleitung sagen

Eine Auswahl an Rückmeldungen aus Gesprächen, Begleitungen und Kursen: echte Stimmen von Eltern aus Bochum und Umgebung.

Bewertung: 5 von 5 Sternen

[…] Ich hatte dann wirklich eine Traumgeburt und ich bin Carina wirklich dankbar, dass sie uns ein Stück mit dahin begleitet hat.

Ronja

Schwangerschaftsbegleitung

Bewertung: 5 von 5 Sternen

Sie ist nicht nur fachlich kompetent, sondern auch ein unglaublich liebevoller und hilfsbereiter Mensch.

Natalie

Stillberatung

Bewertung: 5 von 5 Sternen

Ich habe am Vortrag zum Babyschlaf online teilgenommen und fühle mich jetzt dank Carina sehr gut informiert […].

Caro

Babyschlaf-Vortrag

Alle Google-Bewertungen ansehen

„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.“

Virginia Satir

Carina Welzel sitzt im Schneidersitz auf einer Decke. Vor ihr liegen Arbeitsmaterialien für ihre Beratung: eine Babypuppe mit Plazenta- und Nabelschnurmodell, gehäkelte Modelle von Brüsten und Magengrößen zur Veranschaulichung von Stillmethoden und der kindlichen Magenentwicklung.

Über mich

Wenn du wissen möchtest, wer ich bin und was mich in meiner Arbeit prägt, kannst du hier mehr über mich erfahren.

Häufige Fragen

Was vor dem ersten Kontakt oft offen ist.

Muss ich mein Anliegen schon genau kennen?

Nein. Du musst dein Anliegen noch nicht genau benennen können. Im kostenlosen Erstkontakt sortieren wir das gemeinsam.

Wo findet die Begleitung statt?

In meiner Praxis in Herne, bei dir zu Hause in Bochum, Herne und dem mittleren Ruhrgebiet oder online. Online begleite ich dich auch im Ausland, wichtig ist nur, dass wir uns auf Deutsch verständigen können. Welche Möglichkeiten bestehen, erfährst du beim jeweiligen Angebot.

Bei Hausbesuchen kommt bei Einzelterminen und einzelnen Paketen eine Pauschale von 50 € hinzu; bei welchen, steht beim jeweiligen Angebot. In den Begleitungspaketen berechne ich keine zusätzliche Pauschale.

Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

Kann ich auch einen einzelnen Termin buchen?

Ja, viele meiner Angebote kannst du auch einzeln buchen. Wenn eine Begleitung über mehrere Termine sinnvoll ist oder du dir mehr Unterstützung wünschst, besprechen wir gemeinsam, was zu deiner Situation passt.

Kann ich deine Begleitung auch zusätzlich zu meiner Hebamme nutzen?

Ja, sehr gerne. Meine Angebote können die Betreuung durch deine Hebamme sinnvoll ergänzen, beispielsweise durch spezialisierte Fachberatung, psychologische Begleitung oder wohltuende Massagen. Welche Unterstützung du in Anspruch nehmen möchtest, richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen.

Zahlt die Krankenkasse etwas dazu?

Die Kassen handhaben das unterschiedlich. Es lohnt sich, vor der Buchung dort nachzufragen, ob sie sich beteiligen.

Du bist dir unsicher, ob meine Unterstützung für dich passt?

Du kannst dich unverbindlich bei mir melden und wir schauen gemeinsam darauf. Du kannst sowohl mit einem konkreten Anliegen zu mir kommen als auch über einen längeren Zeitraum begleitet werden.

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Kostenloser Erstkontakt, bis zu 15 Minuten

WhatsApp Nachricht schreiben

info@frauenwohl-babyglueck.de E-Mail schreiben

+49 176 404 41 772 Am besten per WhatsApp. Während meiner Beratungen und Begleitungen kann ich keine Anrufe entgegennehmen. Hinterlass mir dann gerne eine Nachricht.

Praxis: Bochumer Straße 229, 44625 Herne Hausbesuche: Herne, Bochum und mittleres Ruhrgebiet
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Online Deutschsprachige Beratung und Begleitung, auch im Ausland möglich

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