Dein Babyschlaf-Vortrag
Müdigkeit, Streit und gesellschaftlicher Druck können das Leben frischgebackener Eltern stark beeinflussen. In meinem Babyschlaf-Vortrag erhältst du fundiertes Wissen über den Babyschlaf.
Unter anderem:
- Entwicklung des Schlafes
- Schlafdauer-/bedarf
- Babys Schlaf aus Sicht der Evolution
- Aus Sicht der Schlafforschung
- Ab welchem Alter schlafen Babys durch?
- Entwicklungsschübe
- Die richtige Zeit zum Einschlafen
- Wachphasen
- Übermüdet = Müde?
- Was ist wichtig, um in den Schlaf zu finden?
- Elternbett oder eigenes Bett
- Wie schläft das Baby sicher?
- Kann auch Papa das Baby ins Bett bringen?
- Essen und Schlafen: ein Zusammenhang?
Erfahre im Folgenden mehr über meinen Vortrag.
Informationen zum Vortrag
Grundlagen zum Babyschlaf
Wissenswertes für den elterlichen Alltag: Um als Eltern Vertrauen und Sicherheit in die eigene Schlafsituation zu bringen, ist es entscheidend, die Grundlagen des Babyschlafs zu verstehen. Hierbei geht es darum, zu erkennen, was normal ist und wie gesunder Schlaf bei Babys und Kleinkindern eigentlich aussieht. Durch diesen Vortrag erhältst du ein tieferes Verständnis für die Schlafgewohnheiten deines Babys, was dir ermöglicht, besser auf seine Bedürfnisse einzugehen.
Fragen und Unsicherheiten adé: Du wirst befähigt, häufige Fragen und Unsicherheiten, die viele Eltern plagen, selbstbewusst und souverän zu beantworten. Fragen wie „Braucht mein Baby nachts noch Milch?“, „Mache ich etwas falsch?“ oder „Wie viel Schlaf braucht mein Baby nachts?“ gehören nach diesem Vortrag der Vergangenheit an. Du erhältst zudem zahlreiche praktische Tipps für den Alltag.
Warum der Babyschlaf so wichtig ist
Mehr als nur Erholung: Schlaf ist für Babys nicht nur eine Phase der Ruhe und Erholung, sondern spielt eine zentrale Rolle für ihre gesunde körperliche und seelische Entwicklung. Ein verständnisvoller und unterstützender Umgang mit den Schlafgewohnheiten deines Babys fördert nicht nur die Bindung zwischen euch, sondern trägt auch zu einer gelasseneren und entspannteren Atmosphäre im Alltag bei.
Aufbau einer sicheren Basis: In vielen Familien führt Übermüdung zu angespannten Nerven und sogar zu Streitigkeiten zwischen den Eltern. Ein tiefgehendes Verständnis für den Babyschlaf hilft, diese Spannungen abzubauen und eine sichere, vertrauensvolle Umgebung für dein Kind zu schaffen. Du lernst, auf unsichere oder kritische Bemerkungen von Außenstehenden gelassen zu reagieren und fest hinter deinen Überzeugungen zu stehen.
Mit dem im Vortrag erworbenen Wissen wirst du in der Lage sein, deinem Baby den Schlaf zu bieten, den es für seine Entwicklung braucht, und gleichzeitig ein harmonisches Familienleben zu fördern.
Ziele des Vortrags
- Verstehen, was als normaler Baby- und Kleinkindschlaf gilt.
- Richtig auf die Bedürfnisse deines Babys reagieren.
- Tipps und Strategien für einen weniger stressigen Alltag.
- Die Bindung zu deinem Kind stärken und seine Entwicklung fördern.
- Welchen Erwartungen kann dein Baby eigentlich gerecht werden.
- Wie sieht eine sichere Schlafumgebung aus.
Inhalte im Fokus
Wir klären gemeinsam häufige Mythen und Fragen, wie:
- Brauchst du nachts noch Milch?
- Mache ich etwas falsch?
- Wieso kann Papa dich nicht ins Bett bringen?
- Ist das alles normal?
- Verwöhne ich dich?
- Soll ich dich mal schreien lassen?
- Wie viel Schlaf brauchst du nachts?
- Wird alles besser, wenn du abends Brei isst?
- Brauchst du feste Zeiten?
- Was ist besser: Familienbett oder Babybett?
- Muss ich mir wegen des Plötzlichen Kindstods noch Sorgen machen?
Das Besondere an meinem Vortrag
Ich kann nicht versprechen, dass dein Baby durchschläft, aber ich verspreche dir, dass du wertvolle Kenntnisse erhältst, die deinen Alltag entspannter gestalten.
Für Institutionen
Gerne komme ich direkt in eure Institution, sei es eine Klinik oder ein Familienzentrum, und biete dort Workshops und Vorträge an. Auch für andere Einrichtungen wie Geburtshäuser oder Beratungsstellen ist dieses Angebot verfügbar. Sprecht mich für eine individuelle Beratung an. Weitere Institutionen auf Anfrage.
Termine & Preise
Schau dir die aktuellen Termine an oder nimm Kontakt mit mir auf, um eine persönliche Beratung oder Gruppenveranstaltung zu buchen.
Jeder Vortrag wird von einem umfassenden Handout begleitet, sodass du die wertvollen Informationen immer griffbereit hast.
Online
Babyschlaf-Vortrag
35 €
pro Haushalt
- Zeitlich begrenzter Vortrag
- Inkl. Handouts und weiterführende Informationen
Augusta Bochum
Babyschlaf-Vortrag
40 €
pro Person
- Geselliges Beisammensein mit Snacks und Getränken
- Zeitlich begrenzter Vortrag
- Inkl. Handouts und weiterführende Informationen
- Gemeinsam erleben: Für Paare nur 50 €
Im privaten Rahmen
Babyschlaf-Vortrag
45 €
pro Haushalt
- Online oder bei euch zu Hause
- Zeitlich begrenzter Vortrag ab 4 Teilnehmern
- Inkl. Handouts und weiterführende Informationen
- Bei Hausbesuchen fällt zusätzlich eine Pauschale von 50 € an.
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Wo & für wen?
- Für (werdende) Eltern, Großeltern & Interessierte. Babys sind herzlich willkommen
- Präsenzveranstaltung mit gemütlichem Beisammensein
- Optional: separater Online-Termin (siehe oben)
Besonderheit
Bis zu zwei Wochen nach dem Vortrag kannst du mir themenbezogen per E-Mail Rückfragen stellen.
Individuelle Babyschlafberatung
In meiner individuellen Babyschlafberatung begleite ich dich einfühlsam auf deinem ganz persönlichen Weg rund um den Schlaf deines Babys. In einer geschützten, ruhigen Atmosphäre hast du Raum, all deine Fragen, Sorgen und Unsicherheiten anzusprechen. Anders als in einem Kurs steht hier eure konkrete Situation im Mittelpunkt, mit allem, was euch gerade bewegt.
Ziel der Einzelberatung ist es, dir fundiertes Wissen, Orientierung und alltagstaugliche Impulse an die Hand zu geben, damit du dein Baby besser verstehen und seinen Schlaf liebevoll begleiten kannst. Gemeinsam schauen wir auf eure Bedürfnisse als Familie, stärken deine elterliche Intuition und entwickeln individuelle Lösungen, die zu euch passen und euch Schritt für Schritt zu ruhigeren Nächten verhelfen.
Babyschlaf-Vortrag anfragen
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast vorab eine Frage? Schreib mir über das Kontaktformular, per E-Mail oder ruf mich an.
Ich habe die Fortbildung „Gesunder Babyschlaf“ der QEKK besucht. Alle Qualifikationen
Was dich zusätzlich interessieren könnte
Ob während der Schwangerschaft, zur Geburt oder in der ersten Zeit mit deinem Baby, hier findest du Leistungen, die dich und deine Familie auf vielfältige Weise unterstützen und stärken.
Schwangerschaft & Geburt
Wenn du dich auf deine Geburt vorbereiten möchtest und dir eine kontinuierliche Begleitung wünschst, bin ich an deiner Seite. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt, und darauf, was dir guttut.
Wochenbettbegleitung
Die erste Zeit mit deinem Baby bringt viele neue Fragen mit sich. Bei Hausbesuchen begleite ich dich ergänzend zu deiner Hebamme, mit Zeit für dich und für Fragen rund um Stillen, Schlaf und Pflege.
Bondingbad
Das Bondingbad ist eine liebevolle Möglichkeit, die Bindung zu deinem Baby zu vertiefen oder verpasstes Bonding nachzuholen. In ruhiger Atmosphäre habt ihr Zeit für Nähe und gemeinsames Ankommen.
Nächster Termin: Fr, 4. Dezember 2026