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Aktuelle Angebote und Neuigkeiten

Hier findest du aktuelle Kurse, Aktionen und Neuigkeiten aus meiner Arbeit in Bochum, Herne und online.

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Kurs

Geburt & inneres Erleben: was Frauen stärkt

Ein Nachmittag über die innere Seite der Geburt: was in intensiven Momenten passiert und was dir hilft, dich sicher zu fühlen.

Ich gestalte diesen Nachmittag im Rahmen von donum vitae Bochum e.V. Deshalb läuft die Anmeldung über donum vitae und nicht über mich. 

Warum mir dieses Thema wichtig ist

Als Doula begleite ich Frauen rund um die Geburt. Dabei sehe ich, wie viel das innere Erleben ausmacht: ob du dich sicher fühlst, ob du bei dir bleiben kannst und was dich in intensiven Momenten trägt.

Genau darauf schauen wir an diesem Nachmittag gemeinsam. Mit kurzen Impulsen, kleinen Übungen zum Ausprobieren und Zeit für deine Fragen.

Persönliche Begleitung

Du wünschst dir über den Nachmittag hinaus Unterstützung für deine Geburt? Das biete ich dir auch persönlich an:

Der Kurs findet im Rahmen von donum vitae Bochum e.V. statt. Bitte melde dich direkt dort an, telefonisch oder per E-Mail.

Keine Neuigkeit verpassen

Neue Kurse, Termine und Aktionen kündige ich hier und auf Instagram an. Du wünschst dir eine persönliche Begleitung? Dann melde dich gern bei mir.

Was dich zusätzlich interessieren könnte

Ob während der Schwangerschaft, zur Geburt oder in der ersten Zeit mit deinem Baby: Hier findest du Leistungen, die dich und deine Familie auf vielfältige Weise unterstützen und stärken.

Babymassage

Die Babymassage stärkt die Bindung zwischen dir und deinem Baby, fördert seine Entwicklung und schenkt Entspannung im Alltag. In meinen Kursen lernst du liebevolle Massagetechniken kennen, die deinem Kind guttun und bei Beschwerden wie Koliken oder Unruhe unterstützen: achtsam, bindungsorientiert und alltagstauglich.

Geburtstrauma & Geburtsängste

Manche Geburten verlaufen anders als erhofft und können belastend oder traumatisch sein, für Mütter und auch für Begleitpersonen. Ich biete dir einen geschützten Raum, um das Erlebte zu reflektieren, Gefühle zu sortieren und neue Kraft zu finden. Bei Bedarf ermutige ich dich, weitere fachliche Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Kurse

Entdecke meine abwechslungsreichen Kurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit. Ob Geburtsvorbereitung, Babymassage oder Themenabende: Hier findest du praxisnahes Wissen, wertvolle Impulse und Raum für Austausch in kleiner Runde.