Massagen auf Basis der Therapeutischen Frauenmassage
Massagen nach der Geburt für Rückbildung, Stillzeit & neue Energie
Die TFM bietet ganzheitliche Unterstützung für frischgebackene Mütter. Sie geht über die konventionellen Massagen hinaus und adressiert spezifische Bedürfnisse und Herausforderungen der Zeit nach der Geburt, unterstützt zum Beispiel bei der Rückbildung und beim Stillen.
Vorteile der TFM im Wochenbett
- Unterstützung der Rückbildung: Die Massage fördert die Rückbildung von Gebärmutter, Blase und Beckenboden.
- Stillunterstützung: Bei Stillproblemen, wie Milchstau, kann die TFM Abhilfe schaffen und den Milchfluss anregen.
- Narbenbehandlung: Bei Kaiserschnitt-Narben oder anderen postoperativen Narben kann die TFM den Heilungsprozess unterstützen.
- Trauerbegleitung: Nach belastenden Ereignissen wie einer Fehlgeburt bietet die TFM nicht nur physische, sondern auch emotionale Unterstützung.
- Entspannung: Mütter, die nach der Geburt an Nackenverspannungen leiden oder einfach nur Entspannung suchen, profitieren von der wohltuenden Wirkung der TFM.
Kombinierte Beratung und Massage
Möchtest du über das Stillen sprechen, Fragen rund ums Baby klären oder die Geburtserfahrung verarbeiten? Vor der Massage können wir eine individuelle Beratung vereinbaren.
Hinweis: Das Baby (bis 1. Lebensjahr) darf mit dabei sein.
Meine Massage-Angebote & Preise
Alle Details & Kombis findest du auf der Preisseite.
Was dich zusätzlich interessieren könnte
Ob während der Schwangerschaft, zur Geburt oder in der ersten Zeit mit deinem Baby – hier findest du Leistungen, die dich und deine Familie auf vielfältige Weise unterstützen und stärken.
Stillberatung
Ich biete dir fachkundige Stillberatung – von der Vorbereitung in der Schwangerschaft über die ersten Tage mit deinem Baby bis zur Beikosteinführung.
Ich unterstütze dich bei allen Stillthemen, z. B. bei Schmerzen beim Stillen, zu kurzem Zungenband, Milchstau oder Mastitis, Fragen zur Milchmenge (zu viel oder zu wenig Milch), beim Abstillen sowie beim Stillen in besonderen Situationen – etwa nach einem Kaiserschnitt oder beim Wiedereinstieg in den Beruf.
Als zertifizierte Stillberaterin (mehrfach rezertifiziert), ausgebildet beim DAIS – einem WHO/UNICEF-akkreditierten Ausbildungsanbieter – berate ich dich auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und erprobter Praxis.
Therapeutische Frauenmassage
Die Therapeutische Frauenmassage begleitet dich in allen Lebensphasen – vom Kinderwunsch über Schwangerschaft und Rückbildung bis zu Wechseljahren und gynäkologischen Beschwerden. Sanfte, gezielte Griffe fördern Hormonausgleich, lösen Verspannungen und unterstützen dein Wohlbefinden. So entsteht Raum für Entspannung, Regeneration und ganzheitliche Gesundheit.
Geburtstrauma & Geburtsängste
Manche Geburten verlaufen anders als erhofft und können belastend oder traumatisch sein – für Mütter und auch für Begleitpersonen. Ich biete dir einen geschützten Raum, um das Erlebte zu reflektieren, Gefühle zu sortieren und neue Kraft zu finden. Bei Bedarf ermutige ich dich, weitere fachliche Unterstützung in Anspruch zu nehmen.